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欧美模特“必备食物”——树莓

发布时间:2016-04-18 07:55
养颜、排毒、瘦身......近些年浆果的养生美容功效越来越受到大家重视。而浆果是一种理想的减肥饮食,因为它们自然香甜可口,没有大量的热量产生,像树莓、蓝莓、黑莓这样的浆果均含有果胶,一种可溶性纤维,能促进饱腹感,有效地达到健康减肥的目的。接下来且看小编为您详细解读Driscolls树莓带来的奇特功效。

Driscoll s种植的树莓营养丰富,除含人体多种必需维生素和矿物质外,所含的大量抗癌物质“鞣化酸”更是居各类可食食物之首。更令人欣喜的是,研究发现,长期食用树莓,它所含有的树莓酮(促进脂肪燃烧的芳香类物质)不仅可以直接加速你的肠胃蠕动,还可以将淤积在体内的脂肪细胞“溶解”掉,甩掉大腿和小肚子上那些难甩的肉肉。在欧美更是被称为“模特儿必备食物”,就连老牌超模吉赛尔邦辰也会用浆果给自己的一天提供足够营养。她自己的饮食里就经常包括多种不同的浆果,有树莓、黑莓、蓝莓和草莓。这也不难怪吉娘娘每天的好气色和好身材啦。